Отправить заявку 8 495 776 47 58

Тренинг «Управление временем»

Тренинг по тайм-менеджменту - это популярная классика. Действительно, время - самый ценный, а главное, невосполнимый ресурс нашей жизни. И идея о том, что важно уметь им грамотно распоряжаться не вызывает возражений.

Однако часто оказывается, что реализовать ее на практике не так-то просто: кому-то просто лень тратить силы на планирование, кто-то воспринимает тайм-менеджмент как лишнюю нагрузку, а не помощь; кто-то не видит в нем смысла ("У нас такая работа, что планы постоянно меняются"), кто-то не знает конкретных технологий управления временем.

Мы уверены: планировать время необходимо, возможно и даже увлекательно; планирование времени повышает не только производительность и качество работы, но и качество жизни; для разных типов деятельности существуют оптимальные алгоритмы управления временем - важно просто правильно выбрать.

Все эти утверждения мы готовы подтвердить делом на нашем тренинге "Управление временем"

Целевая аудитория

Тренинг по тайм-менеджменту будет полезен для линейных руководителей и руководителей среднего звена, а также для сотрудников, включенных в кадровый резерв на управленческие должности.

В результате прохождения тренинга участники смогут: овладеть базовыми техниками планирования и организации времени; научиться ставить корректные цели, выстраивать приоритеты и делегировать полномочия; найти индивидуальные способы поддержания работоспособности и самомотивации; познакомиться со способами решения некоторых психологических проблем управления временем.

Программа тренинга «Управление временем»

1. Где взять силы, чтобы все успевать "правильный" и "неправильный" отдых: как за короткий время успешно восстановить силы; секреты нашего мозга: ритмическая организация деятельности; "счастливые часы" - использование индивидуальных биоритмов; индивидуальные способы настройки на работу.

2. Как не упускать из виду нужное и не брать на себя лишнего целеполагание как основа рационального планирования; иерархия целей; расстановка приоритетов и делегирование задач; умение сказать "нет".

3. Как организовать свое время связь типа планирования с типом работы; планирование в изменяющихся условиях ("золотые пропорции", жестко-гибкое планирование, использование кайросов); планирование масштабных задач; контроль за продвижением к цели.

4. Некоторые психологические проблемы управления временем скука; боязнь неудачи; боязнь успеха; страх перед объемом или сложностью задачи.

Формат тренинга: однодневный тренинг (8 часов).